Wellness
“Ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper” Ovid
Der Begriff Wellness setzt sich aus zwei englischen Wörtern zusammen, dem Well-beeing und Fitness. Well-beeing bedeutet übersetzt soviel wie sich wohlfühlen, und ist ein Teilgedanke des Wellness. Damit Sie sich während und nach dem Sport wohlfühlen können, bietet Ihnen das Dy-Fit viel Freiraum für Ihr persönliches Wellnesserlebnis. Lassen Sie Ihre Seele baumeln.
KURS - Power Yoga

Legen Sie den Alltag bei Seite und besuchen Sie unsere Power Yoga Kurse. Yoga ist eine Kombination aus Atemübungen, Dehnung, Anspannung, Konzentration und Entspannung. Schon nach 3 Besuchen spüren Sie den Erfolg.
KURS - Pilates

Pilates ist ein Kurs mit Dehn-, Kräftigungs-, Atem- und Lockerungsübungen. Es stärkt die Körpermitte und kräftigt tiefere Schichten der Muskulatur ohne dabei Muskelmasse anzusetzen. Eine gesunde und korrekte Körperhaltung sind dabei die Basis für mehr Stabilität, Kraft und Beweglichkeit für Körper und Geist.
Sauna

Genießen Sie Harmonie und Wärme. Unser Saunabereich lädt Sie nach einem anstrengenden Tag oder einem ausgiebigen Workout ein, die nötige Ruhe zu finden
Solarium

Die biopositiven Wirkungen des künstlichen Sonnenlichts auf unseren Organismus sind nicht nur auf junge Menschen beschränkt. Es gibt sogar Gründe, die dafür sprechen, dass gerade ältere Menschen regelmäßig ein Sonnenstudio aufsuchen sollten.
Massage

Lassen Sie sich verwöhnen. Mit einer klassischen Massage lösen sich Muskelverspannungen und die kleinen Probleme des Alltags von ganz alleine. Gerade in der heutigen, hektischen Zeit ist die Massage bei Dy-Fit ein wirksames Mittel, um einen Moment der Ruhe und Regeneration erleben zu dürfen.
• Klassische Massage
• Nacken & Kopfmassage in Rückenlage
• Wirbeltherapie nach Dorn
• Easytape
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Tramstrasse 66
4142 Münchenstein
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Kurse heute 23.02.2012
| 09:15 | ![]() | Pump | |
| 18:10 | Power Yoga | ||
| 19:10 | FILA Kick Power mixed Fitboxe |
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Öffnungszeiten
| MO | 07:00 | - | 21:30 |
| DI | 09:00 | - | 21:30 |
| MI | 07:00 | - | 21:30 |
| DO | 09:00 | - | 21:30 |
| FR | 09:00 | - | 21:30 |
| SA | 09:00 | - | 15:00 |
| SO | 09:00 | - | 15:00 |
Saunazeiten
Wir sind ein umweltfreundliches Studio. Sauna jederzeit möglich,
bitte mit Voranmeldung.
Kinderbetreuung
| MO | 09:15 | - | 11:00 |
| DI | 09:15 | - | 11:00 |
| MI | 09:15 | - | 11:00 |
| DO | 09:15 | - | 11:00 |
| FR | 09:15 | - | 11:00 |

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